Precon Blog

Gezonde voeding dieet

Eet je voldoende gezonde voeding? De gezondheidstest

We weten allemaal wel dat we dikwijls teveel suikers en vetten eten en meer groenten en fruit zouden moeten eten. Het lijkt allemaal simpel, maar we moeten onze mentaliteit veranderen, zodat we kiezen voor een gezonde en evenwichtige voeding. Op internet kan je veel testjes vinden, om na te gaan of je nu wel of… View Article

Verder lezen

Je cholesterol verlagen met cholesterol verlagende drankjes

vandaag kwam in het nieuws dat artsen en diëtisten aanraden om cholesterol verlagende drankjes niet zo maar in het wilde weg te gebruiken. En hier zijn terecht verschillende redenen voor. Het tijdstip en het moment waarop je deze cholesterol verlagende drankjes gebruikt spelen een belangrijke rol.

Verder lezen