Melk drinken tijdens je dieet: wat mag (niet)?
Helpt melk drinken bij het afvallen of is het een dikmaker? Is melk eigenlijk gezond of niet? Het is een eindeloos debat… waar we vandaag een eind aan maken. We vertellen je namelijk welke invloed zuivel heeft op je dieet en welke melk je best drinkt als je wilt vermageren.