Nooit meer te veel eten: met deze tips lukt het!
Dat het niet altijd makkelijk is om op tijd te stoppen met eten, weten we allemaal. Omdat dat ene succesrecept van je grootmoeder nu eenmaal zo lekker is. Of omdat je zo’n grote honger had. Of omdat je uit gewoonte je bord helemaal leeg eet. Let goed op, want wanneer je maag vol aanvoelt, heb… View Article