Een zittend beroep? Zo kan je toch afslanken
Ga jij binnenkort een zittend beroep beoefenen of heeft jouw job een zittend karakter? Dan is de kans groot dat je enkele kilo’s gaat bijkomen of bent bijgekomen. Aan de basis van deze gewichtstoename ligt vaak stress en ongezonde gewoontes. Heb jij een zittende job en wil je afslanken? Dan hebben we drie dieettips voor… View Article