De komkommer: trouwe bondgenoot tijdens je dieet
Al verschillende diëten geprobeerd? Het is niet gemakkelijk om te vermageren en dan je gewicht te behouden. Het jojo-effect is op dat moment je grootste vijand. Zoek een dieet waarmee je voldoende voedingsmiddelen eet en voldoende varieert. Komkommer aan je dieet toevoegen is zeker een goed idee. Je leest hier waarom komkommer gezond is.