Tag Archive: snel afvallen

Gezond vermageren: haast en spoed is zelden goed

Haast en spoed is zelden goed. Iedereen kent dit spreekwoord, maar geldt dit ook voor “vermageren“. Als we starten met een vermageringsdieet, willen we dat de kilo’s eraf vliegen. Volgens sommige reclameboodschappen is het mogelijk om wekelijks 3 kg te vermageren. Maar kunnen we op een gezonde manier zo snel vermageren? Hoeveel kilo’s kunnen we… View Article