Gezonde voeding kopen: tips voor een slank winkelkarretje
Aan een geslaagd dieet is één grote uitdaging verbonden: volhouden. Als je erin slaagt om na enkele weken niet opnieuw toe te geven aan de verleiding van suikkerrijke of vettige snacks, kom je al een heel eind. De kunst is daarbij om het jezelf niet te moeilijk te maken. Wie gezonde voeding koopt, zal thuis geen heldendaden moeten… View Article